GRATUIT !

Cours de Qi Gong en ligne débutant.

Prenez soin de vous en 2021 !

Contact : qigongconnexion@gmail.com

Souffrez-vous d’un ou plusieurs problème suivant ?

  • Vous êtes stressé au bureau ou à la maison?
  • Vous êtes souvent fatigué ?
  • Vous broyez du noir, vous déprimez?
  • Vous manquez de motivation ?
  • Vous dormez mal ?
  • Vous avez des troubles de la concentration?
  • Vous souffrez d’une faible estime de soi ?
  • Vous êtes souvent malade ?
  • Vous avez des douleurs chroniques?

Si c’est le cas, le Qi Gong peut vous aider !

  • Vous aimeriez décompresser ?
  • Vous rêvez de retrouvez la joie de vivre, la légéreté ?
  • Vous souhaitez récupérer votre vitalité ?
  • Vous aimeriez mieux dormir ?
  • Vous êtes prêt à prendre en main votre bien-être ?
  • Vous avez envie de regagner la confiance en vous-même ?
  • Vous souhaitez retrouver la motivation ?

QiGong Connexion est moderne, ludique et adapté à votre mode de vie occidental.

Vous obtiendrez des résultats en 10 minutes par jour !

Pourquoi faire cette formation ?

Vous souhaitez débuter le Qi Gong mais vous ne savez pas par où commencer ?

 

Cette formation a été conçue pour vous apprendre :

 

1.Les fondamentaux du Qi Gong pas à pas :

– Comment adopter la bonne posture.

– Comment utiliser la respiration pour faire circuler le Qi.

– Comment maximiser vos résultats avec votre intention.

– Comment ouvrir et clôturer vos enchaînements.

2. Les 3 Dan Tian

– Centre Pouvoir

– Centre Coeur

– Centre Sagesse

 3. Mettre en pratique vos acquis avec la routine anti-stress.

Dans quelques jours, vous aurez appris la routine Anti-Stress et vous commencerez déjà à en ressentir les bienfaits !

Cette formation comprend :

 

4 vidéos pour apprendre les fonfamentaux du Qi Gong.

 

3 vidéos pour apprendre le rôle des centres énergétiques.

 

3 vidéos pour vous apprendre la routine Anti-Stress.

 

1 vidéo de la routine Anti-Stress complète de 8 minutes.

 

2 guides PDF imprimables pour vous aider à mémoriser les exercices.

Le cours de Qi Gong en ligne Initiation au Qi Gong c’est :

11 Vidéos

Plus d’une heure de cours. 11 vidéos pour apprendre facilement et à votre rythme !

2 Guides PDF

Téléchargez les guides PDF pour faciliter votre apprentissage !

Communauté

Notre communauté Facebook vous soutient. Vous ne serez jamais seul !

 

Soutien Personnalisé

Je réponds personnellement à toutes vos questions, dans la communauté Facebook ou par email.

 

Pratiquer le Qi Gong chez soi est facile !

Accès Facile

 

Vous pouvez accéder à vos vidéos partout et à votre propre rythme. Vous avez juste besoin d’une connexion internet !

 

Pas de contraintes de déplacement ni d’horaire.

Communauté

 

Vous n’êtes jamais seul !

 

Je vous accompagne dans le groupe Facebook et par email.

 

Notre communauté est un lieu de partage et de soutient.

100 % Gratuit

Le cours de Qi gong en ligne Initiation au Qi Gong est gratuit et sans engagement.

 

Essayez sans risque !

Les Bienfaits du Qi Gong

Diminuez Votre Stress

Le stress est le plus grand ennemi de votre bien-être.

Restez zen en quelques minutes par jour !

Le Qi Gong est un outil surpuissant pour lutter contre le stress.

En agissant directement sur le système nerveux pour le calmer et le réguler, vous vous sentirez mieux en quelques minutes seulement.

Boostez votre Système Immunitaire

En diminuant votre stress, vous boostez votre système immunitaire.

Prenez soin de vous naturellement !

Le Qi Gong est un outil efficace pour augmenter vos défenses immunitaires.

Parfait pour lutter contre les maladies hivernales et vous protéger du Covid.

Décuplez votre énergie

Si vous êtes fatigué et manquez de motivation, le Qi Gong peut vous aider à retrouver votre dynamisme et votre peps !

 

Le Qi Gong travail directement sur le système énergétique.

Vous retrouverez votre vitalité, votre motivation et votre joie de vivre en pratiquant régulièrement.

Dormez mieux

Si vous avez du mal à vous endormir ou si votre sommeil est perturbé, le Qi Gong peut vous aider à mieux dormir !

 

Le Qi Gong améliore naturellement la qualité de votre sommeil.

Réveillez-vous revitalisé et en pleine forme !

Dans quelques jours, vous aurez appris la routine Anti-Stress et récolterez déjà les bienfaits !

COURS DE QI GONG EN LIGNE : INITIATION AU QI GONG

Les Fondamentaux

Forme et Structure

Respiration et Mouvement

Concentration et intention

Ouverture et Clôture

Programme Complet :

Les 3 Dan Tian

Centre Pouvoir

Centre Coeur

Centre Sagesse

Routine Anti-Stress

Routine Anti-Stress Complète de 8 min.

Routine Anti-Stress

Diminuez votre stress en seulement 8 minutes !

PARTIE 1

1. Ancrage
2. Activer le
Centre Pouvoir
3. Eveil du Qi
4. Eveil du Coeur

PARTIE 2

5. Activer le
Centre Coeur
6. Séparer les Nuages
7. Pigeon déploie
ses aile
8. Puiser l’eau du lac
et regarder le ciel

PARTIE 3

9. Activer le
Centre Sagesse
10. Bras Yin Yang
11. Envol de
l’oie sauvage
12. Harmoniser le
souffle du Ciel et
de la Terre

Pourquoi cet art millénaire peut vous aider ?

La vie moderne, avec tous les conforts et opportunités qu’elle nous apporte n’a pas tenu toutes ses promesses.

Le stress, l’anxiété, la peur du futur sont nos compagnons permanents.

 

Avez-vous parfois l’impression d’être dans un tourbillon infernal qui ne s’arrête jamais ?

Tout va trop vite et la liste des choses à faire n’en finit plus…

Vous n’avez jamais le temps de vous reposer, vous vous sentez pompé d’énergie, agacé, démotivé…

Oui, le Qi Gong peut vous aider !

Le Qi Gong vous réapprend à écouter votre corps, à nourrir vos émotions plutôt que de les combattre, à contrôler votre mental pour qu’il devienne votre allié.

Le Qi Gong vous réapprend à prendre soin de vous même, à vous connecter à votre coeur, à faire confiance en votre intuition.

Vous redevenez votre meilleur ami !

 

Oui, le Qi Gong est Pertinent !

Le Qi Gong nous réapprend ce que nous avons perdu dans cette frénésie de réussite, de toujours plus.

Le Qi Gong nous réapprend à nourrir la joie intérieure, à cultiver la gratitude. 

Le Qi Gong nous réapprend à redevenir nous-même et à retourner à l’essentiel, tout simplement.

 

Qi Gong pour 2021

 

Qi Gong connextion s’inspire de Satori Method, qui est une méthode moderne et ludique de Qi Gong.

QiGong Connexion est ancré dans la réalité et nous avançons ensemble pour résoudre les soucis quotidiens, pas à pas.

QiGong Connexion est adapté à votre vie moderne, vous n’avez besoin que de quelques minutes par jour !

Résultats

La mission de Qi Gong Connexion est de vous aider à atteindre vos objectifs.

Il ne s’agit pas d’oublier vos soucis avec une méthode de plus mais de les résoudre, une fois pour toute.

Mais attention, le qi gong n’est pas une baguette magique, vous devez pratiquer régulièrement pour obtenir les résultats souhaités.

INITIATION AU QI GONG

 

Cours de Qi Gong en ligne débutant gratuit.

CONTACT :

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